![Dip de berenjena y garbanzo con pitas de 345 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/2019/10/1571781516387.jpeg)
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Dip de berenjena y garbanzo con pitas de 345 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
345 Kcal
🥑 Grasas:
13.7 g
🥔 Carbohidratos:
36.9 g
🍗 Proteínas:
13.6 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Jugo de limón
Perejil picado
Sal y pimienta
Preparación
- Cocer el garbanzo o usar de lata
- Cocer, asar u hornear la berenjena (si Se Hornea Tiene Un Mejor Sabor)
- Mezclar todos los ingredientes menos el pan pita y procesar o licuar
- Tostar el pan pita y acompañar con el Dip
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