![Ensalada de espinacas y pollo de 246.2 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/2019/10/1571781025287.jpeg)
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Ensalada de espinacas y pollo de 246.2 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
246.2 Kcal
🥑 Grasas:
16.7 g
🥔 Carbohidratos:
17.7 g
🍗 Proteínas:
15.9 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
20.0 gramos
Preparación
- En un sartén con aceite de oliva cocina la pechuga de pollo durante 5 min. de cada lado o hasta que este bien cocida.
- En un plato mezcla la quinoa previamente cocida al gusto, espinacas, almendras y el pollo
- ¡DISFRUTAR!
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