Farmers rice cake
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151.6 Kcal
🔥 Calorías
10.58 g
🥑 Grasas
10.1 g
🥔 Carbohidratos
6.9 g
🍗 Proteínas
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
3 piezas
3 tazas
4 piezas
1 cucharada
Libre
Preparación
1. Parte los cherrys y el aguacate en rebanadas
2. Unta el rice cake con hummus.
3. Agrega el germen de alfalfa, aguacate y jitomate. Encima espolvorea orégano y pimienta negra recién molida.
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Farmers rice cake
Micronutrientes
Fibra
4.5 g
Ácido ascorbico
22.67 mg
Potasio
496.98 mg
Calcio
44.54 mg
Grasas monoinsaturadas
0.54 g
Hierro no hemático
1.66 mg
Sodio
134.34 mg
Carga Glicémica
-
Grasas poliinsaturadas
1.16 g
Selenio
- mg
Grasas saturadas
0.95 g
Colesterol
- mg
Vitamina A
66.52 mg
Acido Fólico
69.86 mg
Azúcar
0.4 g
Hierro Hemínico
- mg
Índice Glicémico
-
Fósforo
105.37 mg
Vitamina B6
0.03 mg
Vitamina B12
- mcg
Magnesio
26.73 mg
Tiamina
0.08 mg
Riboflavina
0.13 mg
Niacina
0.48 mg
Folato
35.64 mcg
Zinc
- mg
Macronutrientes
Lípidos
10.58 g
Carbohidratos
10.1 g
Proteinas
6.9 g
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