Frijoles con carne de 277.2 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
277.2 Kcal
🥑 Grasas:
9 g
🍞 Carbohidratos:
33.3 g
🍗 Proteínas:
15.9 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Corta la verdura finamente. En un sartén pon aceite y después agrega tus verduras
- Después agrega la carne y sazona
- Por último agrega los frijoles previamente cocido junto con su caldo
- Tapar y esperar 15 min a que todo este cocido e integrado
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