![Fruta con cottage de 245 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/2019/10/1571781567834.jpeg)
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Fruta con cottage de 245 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
245 Kcal
🥑 Grasas:
10.1 g
🥔 Carbohidratos:
31.2 g
🍗 Proteínas:
11.1 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Pica en cuadritos tu fruta
- En un comal tosta por unos segundos las hojuelas de avena
- En un plato agrega la fruta, queso cottage, la avena tostada y las nueces
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