Galletas de crema de cacahuate de 244.1 Kcal
244.1 Kcal
🔥 Calorías
12.38 g
🥑 Grasas
29.6 g
🥔 Carbohidratos
9.01 g
🍗 Proteínas
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
1. Licuar o procesar todo menos la leche y armar bolitas en forma de galleta
2. Si necesitan más consistencia las puedes refrigerar un rato, si no disfrutar con un vaso de leche
3. Disfrutar!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Galletas de crema de cacahuate
| Micronutrientes | |
| Fibra | 5.2 g |
| Ácido ascorbico | - mg |
| Potasio | 266 mg |
| Calcio | 29.6 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 6.36 g |
| Hierro no hemático | 1.7 mg |
| Sodio | 58.17 mg |
| Carga Glicémica | 25.8 |
| Grasas poliinsaturadas | 3.63 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 1.4 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 0.8 mg |
| Acido Fólico | 38 mg |
| Azúcar | 12.24 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 168 |
| Fósforo | 157.8 mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 12.38 g |
| Carbohidratos | 29.6 g |
| Proteinas | 9.01 g |
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