Jugo verde de kiwi de 119 Kcal
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Jugo verde de kiwi de 119 Kcal

Jugo verde de kiwi de 119 Kcal

Compartida por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

119 Kcal

🥑 Grasas:

4.23 g

🥔 Carbohidratos:

25 g

🍗 Proteínas:

5.5 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

1 , 1/2 taza buy ingredient
1 , 1/2 -
200 ml de agua natural

Preparación

  1. Licuar todos los ingredientes
  2. ¡DISFRUTAR!

Tabla nutricional para Jugo verde de kiwi

Micronutrientes
Fibra 8.5 g
Ácido ascorbico 148.4 mg
Potasio 1396.6 mg
Calcio 211.6 mg
Grasas monoinsaturadas 0.11 g
Hierro no hemático 4.1 mg
Sodio 206.22 mg
Carga Glicémica 10.06
Grasas poliinsaturadas 0.64 g
Selenio - mg
Grasas saturadas 0.15 g
Colesterol - mg
Vitamina A 613.4 mg
Acido Fólico 324.6 mg
Azúcar 10.2 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 83
Fósforo 129.96 mg
Vitamina B6 0.39 mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio 129.03 mg
Tiamina 0.16 mg
Riboflavina 0.34 mg
Niacina 1.68 mg
Folato 309.9 mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 4.23 g
Carbohidratos 25 g
Proteinas 5.5 g

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