Licuado de fresa y almendra de 229 Kcal
Macronutrientes
🔥 Calorías:
229 Kcal
🥑 Grasas:
12 g
🥔 Carbohidratos:
27.7 g
🍗 Proteínas:
7.2 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1 taza
1/3 taza
10 piezas
1 taza
Preparación
- Licuar todos los ingredientes
- ¡DISFRUTAR!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Licuado de fresa y almendra
| Micronutrientes | |
| Fibra | 6.16 g |
| Ácido ascorbico | 97.6 mg |
| Potasio | 375.76 mg |
| Calcio | 96.6 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 5.05 g |
| Hierro no hemático | 1.79 mg |
| Sodio | 66.96 mg |
| Carga Glicémica | 14.3 |
| Grasas poliinsaturadas | 2.03 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 3.94 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 44.8 mg |
| Acido Fólico | 51.32 mg |
| Azúcar | 8.3 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 151 |
| Fósforo | 134.64 mg |
| Vitamina B6 | 0.08 mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | 21.58 mg |
| Tiamina | 0.03 mg |
| Riboflavina | 0.03 mg |
| Niacina | 0.65 mg |
| Folato | 39.84 mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 12 g |
| Carbohidratos | 27.7 g |
| Proteinas | 7.2 g |
Quizás te pueda interesar
Tacos dorados de panela
Pescado en salsa de mango
Sándwich con panela
Quinoa con fruta
Thin con huevo revuelto
Quesadilla de queso Oaxaca
Tacos de pescado al pastor
Sándwich de pierna de pollo
Thin con panela
Pan con ricotta y durazno
Taco de panela asada
Tapa de queso fresco
Error message