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Licuado de fresa y almendra

Guardar receta en favoritos Licuado de fresa y almendra

229 Kcal

🔥 Calorías

12 g

🥑 Grasas

27.7 g

🥔 Carbohidratos

7.2 g

🍗 Proteínas

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

1 taza

10 piezas

Tabla nutricional para Licuado de fresa y almendra

Micronutrientes

Fibra

6.16 g

Ácido ascorbico

97.6 mg

Potasio

375.76 mg

Calcio

96.6 mg

Grasas monoinsaturadas

5.05 g

Hierro no hemático

1.79 mg

Sodio

66.96 mg

Carga Glicémica

13

Grasas poliinsaturadas

2.03 g

Selenio

- mg

Grasas saturadas

3.94 g

Colesterol

- mg

Vitamina A

44.8 mg

Acido Fólico

51.32 mg

Azúcar

8.3 g

Hierro Hemínico

- mg

Índice Glicémico

65

Fósforo

134.64 mg

Vitamina B6

0.08 mg

Vitamina B12

- mcg

Magnesio

21.58 mg

Tiamina

0.03 mg

Riboflavina

0.03 mg

Niacina

0.65 mg

Folato

39.84 mcg

Zinc

- mg

Macronutrientes

Lípidos

12 g

Carbohidratos

27.7 g

Proteinas

7.2 g

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