

Paletas de fresa cubiertas de crema de cacahuate de 211.1 Kcal
211.1 Kcal
🔥 Calorías
14.2 g
🥑 Grasas
17.8 g
🥔 Carbohidratos
8 g
🍗 Proteínas
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Fresa
1 taza
Crema de cacahuate natural
1 cucharada
Cacahuate
14 piezas
Stevia
A tu gusto
Preparación
1. Lava y desinfecta las fresas.
2. Licúalas con un poco de agua y stevia.
3. Utiliza un molde de paletas y vacía la mezcla. Congela por dos horas.
4. Recubre las paletas de crema de cacahuate y un poco de cacahuates troceados si lo deseas. Vuelve a congelar por otras dos horas.
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Paletas de fresa cubiertas de crema de cacahuate
Micronutrientes | |
Fibra | 5.61 g |
Ácido ascorbico | 97.6 mg |
Potasio | 441.61 mg |
Calcio | 46.92 mg |
Grasas monoinsaturadas | 6.87 g |
Hierro no hemático | 1.68 mg |
Sodio | 154.23 mg |
Carga Glicémica | - |
Grasas poliinsaturadas | 4.47 g |
Selenio | - mg |
Grasas saturadas | 1.82 g |
Colesterol | - mg |
Vitamina A | 44.8 mg |
Acido Fólico | 93.74 mg |
Azúcar | 8.8 g |
Hierro Hemínico | - mg |
Índice Glicémico | - |
Fósforo | 140.43 mg |
Vitamina B6 | 0.08 mg |
Vitamina B12 | - mcg |
Magnesio | 63.48 mg |
Tiamina | 0.03 mg |
Riboflavina | 0.13 mg |
Niacina | 1.15 mg |
Folato | 47.84 mcg |
Zinc | - mg |
Macronutrientes | |
Lípidos | 14.2 g |
Carbohidratos | 17.8 g |
Proteinas | 8 g |