Pasta con carne molida de 290 Kcal
Buscar
Pasta con carne molida de 290 Kcal

Pasta con carne molida de 290 Kcal

Compartida por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

290 Kcal

🥑 Grasas:

16.1 g

🥔 Carbohidratos:

30.2 g

🍗 Proteínas:

10.5 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

10 piezas buy ingredient
30.0 gramos buy ingredient
7 mitades buy ingredient

Preparación

  1. En Un Sartén Cocina La Carne Con Las Pasitas, Aceituna Y La Nuez Picada.
  2. Coce Tu Pasta Y Una Vez Lista Agrégale Tu Preparación De Carne

Tabla nutricional para Pasta con carne molida

Micronutrientes
Fibra 4.85 g
Ácido ascorbico 1 mg
Potasio 348.2 mg
Calcio 50.05 mg
Grasas monoinsaturadas 9.63 g
Hierro no hemático 1.82 mg
Sodio 626.5 mg
Carga Glicémica 16.41
Grasas poliinsaturadas 2.49 g
Selenio 5.7 mg
Grasas saturadas 2.77 g
Colesterol 19.5 mg
Vitamina A 24.3 mg
Acido Fólico 8.12 mg
Azúcar - g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 129
Fósforo 102.07 mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 16.1 g
Carbohidratos 30.2 g
Proteinas 10.5 g

Quizás te pueda interesar

save recipe Pan pita con guacamole y frijol

Pan pita con guacamole y frijol

save recipe Pita de lenteja

Pita de lenteja

save recipe Ceviche de frijol

Ceviche de frijol

save recipe Chuleta de cerdo con ensalada de mango

Chuleta de cerdo con ensalada de mango

save recipe Pescado mojo de ajo con vegetales

Pescado mojo de ajo con vegetales

save recipe Teriyaki de soya y vegetales

Teriyaki de soya y vegetales

save recipe Bowl de quinoa y frijol

Bowl de quinoa y frijol

save recipe Chayote relleno de surimi

Chayote relleno de surimi

save recipe Sándwich de requesón y betabel

Sándwich de requesón y betabel

save recipe Tortitas de lentejas

Tortitas de lentejas

save recipe Ensalada de quinoa, frijoles y menta

Ensalada de quinoa, frijoles y menta

save recipe Ensalada mediterránea de garbanzo

Ensalada mediterránea de garbanzo

Error message