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Salmón con arroz salvaje

Guardar receta en favoritos Salmón con arroz salvaje

201.2 Kcal

🔥 Calorías

8.5 g

🥑 Grasas

24.1 g

🥔 Carbohidratos

8.4 g

🍗 Proteínas

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

1/2 pieza

1 cucharadita

30.0 gramos

Preparación

1. Cocina El Salmón Con Un Poco De Aceite

2. Sirve Y Acompaña Con Arroz Salvaje

3. Come Una Pera Como Postre

Preguntas frecuentes

Tabla nutricional para Salmón con arroz salvaje

Micronutrientes

Fibra

3.5 g

Ácido ascorbico

4.46 mg

Potasio

209.96 mg

Calcio

12.55 mg

Grasas monoinsaturadas

4.86 g

Hierro no hemático

0.53 mg

Sodio

20.21 mg

Carga Glicémica

33.9

Grasas poliinsaturadas

1.81 g

Selenio

11 mg

Grasas saturadas

1.4 g

Colesterol

17.6 mg

Vitamina A

6.1 mg

Acido Fólico

27.66 mg

Azúcar

8.3 g

Hierro Hemínico

0.1 mg

Índice Glicémico

92

Fósforo

122.86 mg

Vitamina B6

0.02 mg

Vitamina B12

- mcg

Magnesio

- mg

Tiamina

0.02 mg

Riboflavina

0.02 mg

Niacina

0.18 mg

Folato

5.67 mcg

Zinc

- mg

Macronutrientes

Lípidos

8.5 g

Carbohidratos

24.1 g

Proteinas

8.4 g

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