Toronja con frutos secos y galleta de 197 Kcal
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Toronja con frutos secos y galleta de 197 Kcal

Toronja con frutos secos y galleta de 197 Kcal

Macronutrientes

🔥 Calorías:

197 Kcal

🥑 Grasas:

8.3 g

🥔 Carbohidratos:

30.1 g

🍗 Proteínas:

4.2 g

Ingredientes

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Preparación

  1. ¡Disfrutar!

Tabla nutricional para Toronja con frutos secos y galleta

Micronutrientes
Fibra 2.98 g
Ácido ascorbico 86.16 mg
Potasio 295.42 mg
Calcio 59.96 mg
Grasas monoinsaturadas 3.8 g
Hierro no hemático 1.09 mg
Sodio 166.28 mg
Carga Glicémica 12.95
Grasas poliinsaturadas 1.6 g
Selenio - mg
Grasas saturadas 1 g
Colesterol - mg
Vitamina A 38.43 mg
Acido Fólico 32.46 mg
Azúcar 23.2 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 94
Fósforo 29.2 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio 14.6 mg
Tiamina 0.1 mg
Riboflavina 0.1 mg
Niacina 0.3 mg
Folato 16.2 mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 8.3 g
Carbohidratos 30.1 g
Proteinas 4.2 g

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