
Tortitas de arroz con fresas

316.1 Kcal
🔥 Calorías
8.9 g
🥑 Grasas
37.37 g
🥔 Carbohidratos
24.98 g
🍗 Proteínas
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1 cucharada
1 taza
2 piezas
Preparación
1. Unta la crema de cacahuate natural sobre las tortitas de arroz inflado integral, después el yogurt y al final las fresas picadas
2. ¡DISFRUTAR!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Tortitas de arroz con fresas
Micronutrientes
Fibra
5.8 g
Ácido ascorbico
97.6 mg
Potasio
411.8 mg
Calcio
40.36 mg
Grasas monoinsaturadas
3.7664 g
Hierro no hemático
1.4 mg
Sodio
187.03 mg
Carga Glicémica
-
Grasas poliinsaturadas
2.5656 g
Selenio
- mg
Grasas saturadas
1.1166 g
Colesterol
- mg
Vitamina A
44.8 mg
Acido Fólico
75.8 mg
Azúcar
13.96 g
Hierro Hemínico
- mg
Índice Glicémico
-
Fósforo
96.24 mg
Vitamina B6
0.083 mg
Vitamina B12
- mcg
Magnesio
21.58 mg
Tiamina
0.0332 mg
Riboflavina
0.0332 mg
Niacina
0.6474 mg
Folato
39.84 mcg
Zinc
- mg
Macronutrientes
Lípidos
8.9 g
Carbohidratos
37.37 g
Proteinas
24.98 g
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