Tortitas de carne molida con nopales de 159.2 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
159.2 Kcal
🥑 Grasas:
8.4 g
🍞 Carbohidratos:
13.1 g
🍗 Proteínas:
9.5 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
30.0 gramos
Chile ancho
Chile guajillo
Preparación
- Pica la cebolla y el jitomate finamente
- E un tazón mezcla la carne molida con el jitomate y la cebolla
- Has bolitas de carne y aplástalas en forma de tortita
- En un sartén con aceite agrega las tortillas a que se cocinen
- Para la salsa: licúa chile guajillo, chile ancho y jitomate. después viértela a un sartén con los nopales y deja que suelte hervor
- Sirve las tortitas de carne y bañadas con la salsa
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