Poner a cocer la quinoa con agua y sal
En un sartén agregar el aceite y agregar la pechuga de pollo previamente salpimentada y esperar hasta que este cocida
Picar todos los vegetales en tiras de grosor medio
Bowl se pone de base el arroz, después los frijoles, las verduras y por ultimo la pechuga de pollo, se puede agregar limón al final.