¿Cuántas calorías tiene el calabaza de castilla cocida?
Calabaza de castilla cocida contiene 22.0 calorías para 0.5 taza
0.5 taza de calabaza de castilla cocida contine 22.0 calorías, 0.1 g de grasa, 5.4 g de carbohidratos, 0.8 g de proteínas
Verdura
Porción 0.5 taza22.0 Kcal
Calorías
0.1 g
Grasas
4%5.4 g
Carbohidratos
84%0.8 g
Proteínas
12%0.5 taza ó 110.0 g
- Carbohidratos 5.4 g
- Proteínas 0.8 g
- Grasas 0.1 g
Tabla nutricional para 0.5 taza de calabaza de castilla cocida
| Grasas totales 0.1 g | 0% |
|---|---|
| Grasas saturadas 0.0 g | 0% |
| AG Monoinsaturados 0.0 g | - |
| AG Poliinsaturados 0.0 g | - |
| Colesterol 0.0 mg | 0% |
| Sodio 0.0 mg | 0% |
| Hidratos de carbono totales 5.4 g | 2% |
| Fibra dietética 1.2 g | 4% |
| Azúcares 0.0 g | - |
| Proteínas 0.8 g | 2% |
| Micronutrientes | |
| Vitamina A | 275.0 mg |
|---|---|
| Acido Ascórbico | 5.2 mg |
| Acido Fólico | 9.9 mg |
| Folato | - mcg |
| Calcio | 0.0 mg |
| Hierro No Hemínico | 0.6 mg |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Potasio | 253.0 mg |
| Fósforo | 0.0 mg |
| Magnesio | - mg |
| Selenio | 0.0 mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Carga Glicémica | 0.0 |
| Índice Glicémico | 0.0 |
* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.
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