¿Cuántas calorías tiene el ibes o haba de lima cocido?
Ibes o haba de lima cocido contiene 105 calorías para 0.5 taza
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )0.5 taza de ibes o haba de lima cocido contine 105 calorías, 0.3 g de grasa, 20.1 g de carbohidratos, 5.8 g de proteínas
Leguminosas
Porción
1 porciones equivale a
0.5 taza ó 85 g
105 Kcal
🔥 Calorías
0.3 g
🥑 Grasas
20.1 g
🍞 Carbohidratos
5.8 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 0.5 taza de ibes o haba de lima cocido
| Micronutrientes | |
| Fibra | 4.5 g |
| Acido Ascórbico | - mg |
| Potasio | - mg |
| Calcio | - mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 14.5 mg |
| Carga Glicémica | 6.4 |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | 1.7 mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | - mg |
| Acido Fólico | - mg |
| Azúcar | 2.8 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 32 |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 0.3 g |
| Carbohidratos | 20.1 g |
| Proteína | 5.8 g |