¿Cuántas calorías tiene el frijol molido?
Frijol molido contiene 96 calorías para 0.33 taza
0.33 taza de frijol molido contine 96 calorías, 0.4 g de grasa, 17.2 g de carbohidratos, 6.4 g de proteínas
Leguminosas
Porción 0.33 taza96 Kcal
Calorías
0.4 g
Grasas
4%17.2 g
Carbohidratos
70%6.4 g
Proteínas
26%0.33 taza ó 73 g
- Carbohidratos 17.2 g
- Proteínas 6.4 g
- Grasas 0.4 g
Tabla nutricional para 0.33 taza de frijol molido
| Grasas totales 0.4 g | 1% |
|---|---|
| Grasas saturadas - g | - |
| AG Monoinsaturados - g | - |
| AG Poliinsaturados - g | - |
| Colesterol - mg | - |
| Sodio 0.8 mg | 0% |
| Hidratos de carbono totales 17.2 g | 6% |
| Fibra dietética 6.3 g | 23% |
| Azúcares 0.7 g | - |
| Proteínas 6.4 g | 13% |
| Micronutrientes | |
| Vitamina A | - mg |
|---|---|
| Acido Ascórbico | - mg |
| Acido Fólico | - mg |
| Folato | - mcg |
| Calcio | - mg |
| Hierro No Hemínico | 1.5 mg |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Potasio | - mg |
| Fósforo | 101.6 mg |
| Magnesio | - mg |
| Selenio | 0.9 mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Carga Glicémica | - |
| Índice Glicémico | - |
* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.
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