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Calorías e información nutricional de Harina de soya sin grasa

5 cucharada de harina de soya sin grasa contine 101 calorías, 1.8 g de grasa, 9.9 g de carbohidratos, 14 g de proteínas

Leguminosas

Porción
1 porciones equivale a

5 cucharada ó 28 g

Macronutrientes para 5 cucharada de harina de soya sin grasa

101 Kcal

🔥 Calorías

1.8 g

🥑 Grasas

9.9 g

🥔 Carbohidratos

14 g

🍗 Proteínas

Tabla nutricional para 5 cucharada de harina de soya sin grasa

Micronutrientes

Fibra

2.7 g

Acido Ascórbico

- mg

Potasio

- mg

Calcio

- mg

AG Monoinsaturados

- g

Hierro No Hemínico

- mg

Sodio

2.5 mg

Carga Glicémica

0

AG Poliinsaturados

- g

Selenio

16.2 mg

AG Saturados

- g

Colesterol

- mg

Vitamina A

- mg

Acido Fólico

- mg

Azúcar

1.1 g

Hierro Hemínico

- mg

Índice Glicémico

0

Fósforo

- mg

Vitamina B6

- mg

Vitamina B12

- mcg

Magnesio

- mg

Tiamina

- mg

Riboflavina

- mg

Niacina

- mg

Folato

- mcg

Macronutrientes

Lípidos

1.8 g

Carbohidratos

9.9 g

Proteína

14 g

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