¿Cuántas calorías tiene el frijoles enteros enlatados?
Frijoles enteros enlatados contiene 108 calorías para 0.5 taza
0.5 taza de frijoles enteros enlatados contine 108 calorías, 0.8 g de grasa, 18.6 g de carbohidratos, 6.7 g de proteínas
Leguminosas
Porción 0.5 taza108 Kcal
Calorías
0.8 g
Grasas
7%18.6 g
Carbohidratos
68%6.7 g
Proteínas
25%0.5 taza ó 128 g
- Carbohidratos 18.6 g
- Proteínas 6.7 g
- Grasas 0.8 g
Tabla nutricional para 0.5 taza de frijoles enteros enlatados
| Grasas totales 0.8 g | 1% |
|---|---|
| Grasas saturadas - g | - |
| AG Monoinsaturados - g | - |
| AG Poliinsaturados - g | - |
| Colesterol - mg | - |
| Sodio 378.9 mg | 16% |
| Hidratos de carbono totales 18.6 g | 7% |
| Fibra dietética 6.8 g | 24% |
| Azúcares 4.7 g | - |
| Proteínas 6.7 g | 13% |
| Micronutrientes | |
| Vitamina A | - mg |
|---|---|
| Acido Ascórbico | - mg |
| Acido Fólico | - mg |
| Folato | - mcg |
| Calcio | - mg |
| Hierro No Hemínico | 1.5 mg |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Potasio | - mg |
| Fósforo | 115.2 mg |
| Magnesio | - mg |
| Selenio | 1.2 mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Carga Glicémica | 8.4 |
| Índice Glicémico | 45 |
* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.
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