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¿Cuántas calorías tiene el frijoles enteros enlatados?

Frijoles enteros enlatados contiene 108 calorías para 0.5 taza

Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )

0.5 taza de frijoles enteros enlatados contine 108 calorías, 0.8 g de grasa, 18.6 g de carbohidratos, 6.7 g de proteínas

Leguminosas

Porción
1 porciones equivale a

0.5 taza ó 128 g

108 Kcal

🔥 Calorías

0.8 g

🥑 Grasas

18.6 g

🍞 Carbohidratos

6.7 g

🍗 Proteínas

Tabla nutricional para 0.5 taza de frijoles enteros enlatados

Micronutrientes
Fibra 6.8 g
Acido Ascórbico - mg
Potasio - mg
Calcio - mg
AG Monoinsaturados - g
Hierro No Hemínico - mg
Sodio 378.9 mg
Carga Glicémica 8.4
AG Poliinsaturados - g
Selenio 1.2 mg
AG Saturados - g
Colesterol - mg
Vitamina A - mg
Acido Fólico - mg
Azúcar 4.7 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 45
Fósforo - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Macronutrientes
Lípidos 0.8 g
Carbohidratos 18.6 g
Proteína 6.7 g

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