¿Cuántas calorías tiene el frijoles enteros enlatados?
Frijoles enteros enlatados contiene 108 calorías para 0.5 taza
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )0.5 taza de frijoles enteros enlatados contine 108 calorías, 0.8 g de grasa, 18.6 g de carbohidratos, 6.7 g de proteínas
Leguminosas
Porción
1 porciones equivale a
0.5 taza ó 128 g
108 Kcal
🔥 Calorías
0.8 g
🥑 Grasas
18.6 g
🍞 Carbohidratos
6.7 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 0.5 taza de frijoles enteros enlatados
Micronutrientes | |
Fibra | 6.8 g |
Acido Ascórbico | - mg |
Potasio | - mg |
Calcio | - mg |
AG Monoinsaturados | - g |
Hierro No Hemínico | - mg |
Sodio | 378.9 mg |
Carga Glicémica | 8.4 |
AG Poliinsaturados | - g |
Selenio | 1.2 mg |
AG Saturados | - g |
Colesterol | - mg |
Vitamina A | - mg |
Acido Fólico | - mg |
Azúcar | 4.7 g |
Hierro Hemínico | - mg |
Índice Glicémico | 45 |
Fósforo | - mg |
Vitamina B6 | - mg |
Vitamina B12 | - mcg |
Magnesio | - mg |
Tiamina | - mg |
Riboflavina | - mg |
Niacina | - mg |
Folato | - mcg |
Macronutrientes | |
Lípidos | 0.8 g |
Carbohidratos | 18.6 g |
Proteína | 6.7 g |