¿Cuántas calorías tiene el frijoles enteros enlatados?
Frijoles enteros enlatados contiene 108 calorías para 0.5 taza
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )0.5 taza de frijoles enteros enlatados contine 108 calorías, 0.8 g de grasa, 18.6 g de carbohidratos, 6.7 g de proteínas
Leguminosas
Porción
1 porciones equivale a
0.5 taza ó 128 g
108 Kcal
🔥 Calorías
0.8 g
🥑 Grasas
18.6 g
🍞 Carbohidratos
6.7 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 0.5 taza de frijoles enteros enlatados
| Micronutrientes | |
| Fibra | 6.8 g |
| Acido Ascórbico | - mg |
| Potasio | - mg |
| Calcio | - mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 378.9 mg |
| Carga Glicémica | 8.4 |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | 1.2 mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | - mg |
| Acido Fólico | - mg |
| Azúcar | 4.7 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 45 |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 0.8 g |
| Carbohidratos | 18.6 g |
| Proteína | 6.7 g |