¿Cuántas calorías tiene el maracuya?
Maracuya contiene 51.0 calorías para 3.0 pieza
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )3.0 pieza de maracuya contine 51.0 calorías, 0.4 g de grasa, 12.3 g de carbohidratos, 1.2 g de proteínas
Fruta
Porción
1 porciones equivale a
3.0 pieza ó 53.0 g
51.0 Kcal
🔥 Calorías
0.4 g
🥑 Grasas
12.3 g
🍞 Carbohidratos
1.2 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 3.0 pieza de maracuya
| Micronutrientes | |
| Fibra | 5.46 g |
| Acido Ascórbico | 14.58 mg |
| Potasio | 183.75 mg |
| Calcio | 5.83 mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 14.58 mg |
| Carga Glicémica | 4.31 |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | 0.0 mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | 0.0 mg |
| Vitamina A | 37.92 mg |
| Acido Fólico | 8.75 mg |
| Azúcar | 5.88 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 35.0 |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 0.4 g |
| Carbohidratos | 12.3 g |
| Proteína | 1.2 g |
