Aguachile de camarón con betabel, pepino y aguacate de 237 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
237 Kcal
🥑 Grasas:
7.31 g
🍞 Carbohidratos:
35.9 g
🍗 Proteínas:
11.63 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Corta el betabel en tiras finitas o en cubitos, como prefieras.
- Pela y corta el pepino en rodajas o en cubitos.
- Pela y corta la jícama en tiras finas o en cubos.
- Corta la cebolla en rodajas delgadas.
- Cocina el camarón en agua hirviendo por unos minutos hasta que cambie de color, luego escúrrelo y déjalo enfriar.
- En un tazón grande, mezcla el betabel, el pepino, la cebolla, la jícama y el camarón.
- Exprime el limón sobre la mezcla para darle un toque fresco, y una pizca de sal.
- Agrega el aguacate en trozos y mezcla suavemente.
- Decora con semilla de ajonjolí por encima antes de servir.
- Acompaña con tostadas horneadas.