![Caldo de pescado con garbanzos de 299 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/2019/10/1571781951970.jpeg)
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Caldo de pescado con garbanzos de 299 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
299 Kcal
🥑 Grasas:
8.3 g
🥔 Carbohidratos:
40.3 g
🍗 Proteínas:
17.4 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Chile guajillo
Ajo
Preparación
- En un comal poner a asar el jitomate, la cebolla, el chile y el ajo y después llévalo a la licuadora para formar una salsa
- Pon en una olla grande con agua a cocinar el pescado, garbanzos y verduras picadas y cuando estén suaves agrega la salsa y deja hervir unos minutos
- Sirve y acompaña con aguacate
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