


Chayote relleno de surimi de 285 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
285 Kcal
🥑 Grasas:
10 g
🍞 Carbohidratos:
40.6 g
🍗 Proteínas:
11.2 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1/3 pieza
Sal
Preparación
- Cocer chayote en una vaporera hasta que esté suave y partir a la mitad.
- Picar surimi y aguacate en cubos.
- En un bowl mezcla el surimi, aguacate, elote, crema y sal.
- Rellena el chayote con la mezcla anterior y acompaña con salmas.
- ¡DISFRUTAR!
Error message