![Fruta con yogur, avena y nuez de 389 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/agtzfmF2ZW5hLWJvdHIZCxIMSW50ZXJjb21Vc2VyGICAgMW2rJ8LDA/07-05-2023/0HmAfIdj80OV7DtBK2mj1683479446252.jpeg)
![Buscar](assets/search.png)
![Fruta con yogur, avena y nuez de 389 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/agtzfmF2ZW5hLWJvdHIZCxIMSW50ZXJjb21Vc2VyGICAgMW2rJ8LDA/07-05-2023/0HmAfIdj80OV7DtBK2mj1683479446252.jpeg)
Fruta con yogur, avena y nuez de 389 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
389 Kcal
🥑 Grasas:
9.7 g
🥔 Carbohidratos:
49.8 g
🍗 Proteínas:
31.4 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Lava y desinfecta la fruta.
- En un recipiente, coloca un poco de yogur, avena, la fruta, y las nueces.
Error message