![Overnight Oatmeal con almendras de 579 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/agtzfmF2ZW5hLWJvdHIZCxIMSW50ZXJjb21Vc2VyGICAkKyViMwKDA/14-02-2023/bXhH0mE5l72NOpFyt59m1676405742401.jpeg)
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Overnight Oatmeal con almendras de 579 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
579 Kcal
🥑 Grasas:
19.3 g
🥔 Carbohidratos:
80.7 g
🍗 Proteínas:
29.4 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Stevia o monk fruit
Preparación
- En un tazón poner el yogurt, chía, leche, avena y endulzante.
- Mezclar bien y tapar. Refrigerar durante toda la noche o por al menos una hora.
- A la mezcla anterior, añadir a modo de topping el plátano cortado en rodajas, frutos rojos y almendras tostadas.
- ¡Disfruta!
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