Receta de paella sencilla de camarón de 252.36 Kcal
Macronutrientes
🔥 Calorías:
252.36 Kcal
🥑 Grasas:
11.46 g
🍞 Carbohidratos:
26.53 g
🍗 Proteínas:
11.91 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- En un sartén con aceite de oliva cocina los camarones. después agrega los vegetales y condimenta
- Agrega el arroz y el agua, baja la flama y tapa
- Deja cocinando entre 20-30 minutos
- ¡Disfrutar!
Tabla nutricional para Paella sencilla de camarón
| Micronutrientes | |
| Fibra | 4.38 g |
| Ácido ascorbico | 110.5 mg |
| Potasio | 323.41 mg |
| Calcio | 62.14 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 7.78 g |
| Hierro no hemático | 1.66 mg |
| Sodio | 661.08 mg |
| Carga Glicémica | 13.15 |
| Grasas poliinsaturadas | 1.44 g |
| Selenio | 13.7 mg |
| Grasas saturadas | 1.5 g |
| Colesterol | 54.6 mg |
| Vitamina A | 135.6 mg |
| Acido Fólico | 58.18 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | 0.9 mg |
| Índice Glicémico | 129 |
| Fósforo | 184.04 mg |
| Vitamina B6 | 0.25 mg |
| Vitamina B12 | 0.42 mcg |
| Magnesio | 35.4 mg |
| Tiamina | 0.12 mg |
| Riboflavina | 0.09 mg |
| Niacina | 1.9 mg |
| Folato | 38.6 mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 11.46 g |
| Carbohidratos | 26.53 g |
| Proteinas | 11.91 g |
Preguntas frecuentes
Quizás te pueda interesar
Huevos revueltos a la mexicana, con frijoles y…
Omelette de champiñón con frijol y pan integra…
Tacos de guisado de salchicha de pavo con pimi…
Pan pita taquero relleno de huevo con frijoles…
Molletes gratinados de carne con jitomate y a…
Ensalada de garbanzo con huevo, croutones, per…
Pan pita relleno de carne res deshebrada con f…
Guiso de salchicha con calabacita, con frijol…
Sopes de carne res deshebrada con frijoles ref…
Quesadillas con frijoles refritos, champiñón y…
Ensalada de garbanzo con queso, aguacate y fre…
Quesadillas con frijoles refritos, pimientos y…
