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Quesadillas de camarón de 259.16 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
259.16 Kcal
🥑 Grasas:
10 g
🍞 Carbohidratos:
25.43 g
🍗 Proteínas:
18.71 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1/3 pieza
Preparación
- Cortar el jitomate y la cebolla en cubos pequeños
- Picar el camarón
- Cortar el queso en cubos pequeños
- Calentar una sartén con un poco de aceite
- Colocar una tortilla en la sartén
- Agregar el camarón, el queso, el jitomate y la cebolla
- Cocinar hasta que el queso se derrita
- Cubrir con la otra tortilla
- Cocinar hasta que la tortilla se dore
- Servir con aguacate
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