Tacos chole de 211 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
211 Kcal
🥑 Grasas:
7.3 g
🥔 Carbohidratos:
28.8 g
🍗 Proteínas:
8.9 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1/2 pieza
2 cucharadas
30.0 gramos
1 pieza
Preparación
- Cocina En Un Sartén La Carne Molida Y Sazónala A Tu Gusto
- Calienta Tus Tortillas Y Agrega La Carne Y El Guacamole
- Come Una Pera Como Postre
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Tacos chole
| Micronutrientes | |
| Fibra | 3.27 g |
| Ácido ascorbico | 3.4 mg |
| Potasio | 301.24 mg |
| Calcio | 71.32 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 1.37 g |
| Hierro no hemático | 1 mg |
| Sodio | 22.09 mg |
| Carga Glicémica | 12.23 |
| Grasas poliinsaturadas | 0.29 g |
| Selenio | 5.7 mg |
| Grasas saturadas | 1.57 g |
| Colesterol | 19.5 mg |
| Vitamina A | 9.3 mg |
| Acido Fólico | 5.8 mg |
| Azúcar | 7.9 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 105 |
| Fósforo | 14.98 mg |
| Vitamina B6 | 0.02 mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | 0.02 mg |
| Riboflavina | 0.02 mg |
| Niacina | 0.18 mg |
| Folato | 5.67 mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 7.3 g |
| Carbohidratos | 28.8 g |
| Proteinas | 8.9 g |
Quizás te pueda interesar
Fajitas de pollo con aguacate
Enfrijoladas de requesón
Wrap de pollo
Pechuga de pollo en salsa verde
Picadillo saludable
Bowl primavera
Tacos de lenteja con jitomate
Arroz con pollo y piña
Entomatadas de pollo
Caldo tlalpeño
Molida de res con brócoli
Enfrijoladas con pollo
Error message