![Tostadas de huevo estrellado de 387 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/agtzfmF2ZW5hLWJvdHIZCxIMSW50ZXJjb21Vc2VyGICAgMW2rJ8LDA/21-05-2023/evk2e20boj3RNjAHD4VN1684690239228.jpeg)
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Tostadas de huevo estrellado de 387 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
387 Kcal
🥑 Grasas:
16.8 g
🥔 Carbohidratos:
47.4 g
🍗 Proteínas:
17.3 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1/3 pieza
1 cucharadita
Chile serrano
Preparación
- En un sartén con aceite, coloca el huevo sin revolver y espera a que se cocine a tu gusto la yema del huevo. Agrega sal y pimienta.
- En otro sartén con poco aceite cocina la cebolla, jitomate y chile.
- Coloca sobre las tostadas horneadas los huevos y encima la verdura.
- Acompaña con frijoles cocidos y aguacate.
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