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¿Cuántas calorías tiene el alverjón o chicharo seco crudo?

Información nutricional de alverjón o chicharo seco crudo con 119 calorías

35 gramos de alverjón o chicharo seco crudo contine 119 calorías, 0.4 g de grasa, 21.1 g de carbohidratos, 8.6 g de proteínas

Leguminosas

Porción
1 porciones equivale a

35 gramos

Macronutrientes para 35 gramos de alverjón o chicharo seco crudo

119 Kcal

🔥 Calorías

0.4 g

🥑 Grasas

21.1 g

🥔 Carbohidratos

8.6 g

🍗 Proteínas

Tabla nutricional para 35 gramos de alverjón o chicharo seco crudo

Micronutrientes
Fibra - g
Acido Ascórbico - mg
Potasio - mg
Calcio - mg
AG Monoinsaturados - g
Hierro No Hemínico - mg
Sodio 5.3 mg
Carga Glicémica 0
AG Poliinsaturados - g
Selenio 0.6 mg
AG Saturados - g
Colesterol - mg
Vitamina A - mg
Acido Fólico - mg
Azúcar 0.1 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 0
Fósforo - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Macronutrientes
Lípidos 0.4 g
Carbohidratos 21.1 g
Proteína 8.6 g

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