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¿Cuántas calorías tiene el chicharo germinado cocido?

Chicharo germinado cocido contiene 100 calorías para 0.5 taza

Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )

0.5 taza de chicharo germinado cocido contine 100 calorías, 0.5 g de grasa, 17.5 g de carbohidratos, 7.2 g de proteínas

Leguminosas

Porción
1 porciones equivale a

0.5 taza ó 103 g

100 Kcal

🔥 Calorías

0.5 g

🥑 Grasas

17.5 g

🍞 Carbohidratos

7.2 g

🍗 Proteínas

Tabla nutricional para 0.5 taza de chicharo germinado cocido

Micronutrientes
Fibra - g
Acido Ascórbico - mg
Potasio - mg
Calcio - mg
AG Monoinsaturados - g
Hierro No Hemínico - mg
Sodio 3.1 mg
Carga Glicémica -
AG Poliinsaturados - g
Selenio 0.6 mg
AG Saturados - g
Colesterol - mg
Vitamina A - mg
Acido Fólico - mg
Azúcar - g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico -
Fósforo - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Macronutrientes
Lípidos 0.5 g
Carbohidratos 17.5 g
Proteína 7.2 g

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