¿Cuántas calorías tiene el frijol germinado cocido?
Frijol germinado cocido contiene 97 calorías para 1 2509
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )1 2509 de frijol germinado cocido contine 97 calorías, 1 g de grasa, 18.6 g de carbohidratos, 8.8 g de proteínas
Leguminosas
Porción
1 porciones equivale a
1 2509 ó 124 g
97 Kcal
🔥 Calorías
1 g
🥑 Grasas
18.6 g
🍞 Carbohidratos
8.8 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 1 2509 de frijol germinado cocido
| Micronutrientes | |
| Fibra | 10.7 g |
| Acido Ascórbico | - mg |
| Potasio | - mg |
| Calcio | - mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 17.4 mg |
| Carga Glicémica | - |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | 0.7 mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | - mg |
| Acido Fólico | - mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | - |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 1 g |
| Carbohidratos | 18.6 g |
| Proteína | 8.8 g |
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