Calorías e información nutricional de Harina de frijol
3 cucharada de harina de frijol contine 110 calorías, 0.7 g de grasa, 19.4 g de carbohidratos, 7.4 g de proteínas
Leguminosas
Porción
1 porciones equivale a
3 cucharada ó 33 g
Macronutrientes para 3 cucharada de harina de frijol
110 Kcal
🔥 Calorías
0.7 g
🥑 Grasas
19.4 g
🥔 Carbohidratos
7.4 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 3 cucharada de harina de frijol
Micronutrientes
Fibra
1.5 g
Acido Ascórbico
- mg
Potasio
- mg
Calcio
- mg
AG Monoinsaturados
- g
Hierro No Hemínico
- mg
Sodio
2.6 mg
Carga Glicémica
0
AG Poliinsaturados
- g
Selenio
4.2 mg
AG Saturados
- g
Colesterol
- mg
Vitamina A
- mg
Acido Fólico
- mg
Azúcar
- g
Hierro Hemínico
- mg
Índice Glicémico
0
Fósforo
- mg
Vitamina B6
- mg
Vitamina B12
- mcg
Magnesio
- mg
Tiamina
- mg
Riboflavina
- mg
Niacina
- mg
Folato
- mcg
Macronutrientes
Lípidos
0.7 g
Carbohidratos
19.4 g
Proteína
7.4 g
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