¿Cuántas calorías tiene el miso de soya?
Miso de soya contiene 142 calorías para 0.25 taza
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )0.25 taza de miso de soya contine 142 calorías, 4.2 g de grasa, 19.3 g de carbohidratos, 8.2 g de proteínas
Leguminosas
Porción
1 porciones equivale a
0.25 taza ó 69 g
142 Kcal
🔥 Calorías
4.2 g
🥑 Grasas
19.3 g
🍞 Carbohidratos
8.2 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 0.25 taza de miso de soya
| Micronutrientes | |
| Fibra | 3.8 g |
| Acido Ascórbico | - mg |
| Potasio | - mg |
| Calcio | - mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 2516.5 mg |
| Carga Glicémica | 0 |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | 1.1 mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | - mg |
| Acido Fólico | - mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 0 |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 4.2 g |
| Carbohidratos | 19.3 g |
| Proteína | 8.2 g |