Burritos de chuleta
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232 Kcal
🔥 Calorías
11.2 g
🥑 Grasas
22.2 g
🥔 Carbohidratos
13.5 g
🍗 Proteínas
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
45.0 gramos
1 pieza
Preparación
1. En un sartén cocina tus chuletas y después pícala en cuadros pequeños
2. Pica el jitomate y lechuga en tiras
3. Calienta la tortilla, después agrega la carne, los vegetales y rebanadas e aguacate
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Burritos de chuleta
Micronutrientes
Fibra
6.8 g
Ácido ascorbico
48.67 mg
Potasio
797.59 mg
Calcio
61.03 mg
Grasas monoinsaturadas
2.59 g
Hierro no hemático
1.96 mg
Sodio
218.21 mg
Carga Glicémica
-
Grasas poliinsaturadas
1.52 g
Selenio
12.2 mg
Grasas saturadas
3.27 g
Colesterol
24.9 mg
Vitamina A
457.1 mg
Acido Fólico
221.79 mg
Azúcar
0.1 g
Hierro Hemínico
0.5 mg
Índice Glicémico
-
Fósforo
79.8 mg
Vitamina B6
0.18 mg
Vitamina B12
- mcg
Magnesio
18.9 mg
Tiamina
0.16 mg
Riboflavina
0.15 mg
Niacina
1.21 mg
Folato
200.55 mcg
Zinc
- mg
Macronutrientes
Lípidos
11.2 g
Carbohidratos
22.2 g
Proteinas
13.5 g
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