

Burritos de chuleta de 232 Kcal
232 Kcal
🔥 Calorías
11.2 g
🥑 Grasas
22.2 g
🥔 Carbohidratos
13.5 g
🍗 Proteínas
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Chuleta de cerdo
45.0 gramos

Marca y producto sugerido
Chuleta de cerdo
Granel
Jitomate
1 pieza

Marca y producto sugerido
Jitomate saladet
Granel
Tortilla de harina integral
1 pieza

Marca y producto sugerido
Tortillas de harina integrales
Tia rosa
Lechuga
3 tazas

Marca y producto sugerido
Lechuga orejona
Granel
Aguacate
1/3 pieza
Preparación
1. En un sartén cocina tus chuletas y después pícala en cuadros pequeños
2. Pica el jitomate y lechuga en tiras
3. Calienta la tortilla, después agrega la carne, los vegetales y rebanadas e aguacate
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Burritos de chuleta
Micronutrientes | |
Fibra | 6.8 g |
Ácido ascorbico | 48.67 mg |
Potasio | 797.59 mg |
Calcio | 61.03 mg |
Grasas monoinsaturadas | 2.59 g |
Hierro no hemático | 1.96 mg |
Sodio | 218.21 mg |
Carga Glicémica | - |
Grasas poliinsaturadas | 1.52 g |
Selenio | 12.2 mg |
Grasas saturadas | 3.27 g |
Colesterol | 24.9 mg |
Vitamina A | 457.1 mg |
Acido Fólico | 221.79 mg |
Azúcar | 0.1 g |
Hierro Hemínico | 0.5 mg |
Índice Glicémico | - |
Fósforo | 79.8 mg |
Vitamina B6 | 0.18 mg |
Vitamina B12 | - mcg |
Magnesio | 18.9 mg |
Tiamina | 0.16 mg |
Riboflavina | 0.15 mg |
Niacina | 1.21 mg |
Folato | 200.55 mcg |
Zinc | - mg |
Macronutrientes | |
Lípidos | 11.2 g |
Carbohidratos | 22.2 g |
Proteinas | 13.5 g |