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Caldo de pollo por Avena Salud

Guardar receta en favoritos Caldo de pollo por Avena Salud

265 Kcal

🔥 Calorías

8.17 g

🥑 Grasas

32.7 g

🥔 Carbohidratos

16.8 g

🍗 Proteínas

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

1 pieza

1/3 pieza

1/2 pieza

Sal

Libre

Preparación

1. Corta toda la verdura en trozos medianos

2. En una olla pon a cocer con agua el pollo, las verduras y un poco de sal

3. Tapa y deja lo hervir hasta que todo este cocido

4. Sirve en un plato ondo y acompaña con arroz y aguacate

Preguntas frecuentes

Tabla nutricional para Caldo de pollo

Micronutrientes

Fibra

8.5 g

Ácido ascorbico

27.77 mg

Potasio

1103.25 mg

Calcio

73.14 mg

Grasas monoinsaturadas

1.14 g

Hierro no hemático

2.16 mg

Sodio

93.33 mg

Carga Glicémica

44.9

Grasas poliinsaturadas

1.51 g

Selenio

5.8 mg

Grasas saturadas

1.47 g

Colesterol

34.6 mg

Vitamina A

573.22 mg

Acido Fólico

171.19 mg

Azúcar

- g

Hierro Hemínico

0.4 mg

Índice Glicémico

113

Fósforo

288.74 mg

Vitamina B6

0.18 mg

Vitamina B12

- mcg

Magnesio

16.05 mg

Tiamina

0.16 mg

Riboflavina

0.45 mg

Niacina

4.45 mg

Folato

27.04 mcg

Zinc

- mg

Macronutrientes

Lípidos

8.17 g

Carbohidratos

32.7 g

Proteinas

16.8 g

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