Caldo de pollo por Avena Salud
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265 Kcal
🔥 Calorías
8.17 g
🥑 Grasas
32.7 g
🥔 Carbohidratos
16.8 g
🍗 Proteínas
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1 taza
1/3 pieza
1/2 taza
1 pieza
1/3 taza
Libre
Preparación
1. Corta toda la verdura en trozos medianos
2. En una olla pon a cocer con agua el pollo, las verduras y un poco de sal
3. Tapa y deja lo hervir hasta que todo este cocido
4. Sirve en un plato ondo y acompaña con arroz y aguacate
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Caldo de pollo
Micronutrientes
Fibra
8.5 g
Ácido ascorbico
27.77 mg
Potasio
1103.25 mg
Calcio
73.14 mg
Grasas monoinsaturadas
1.14 g
Hierro no hemático
2.16 mg
Sodio
93.33 mg
Carga Glicémica
44.9
Grasas poliinsaturadas
1.51 g
Selenio
5.8 mg
Grasas saturadas
1.47 g
Colesterol
34.6 mg
Vitamina A
573.22 mg
Acido Fólico
171.19 mg
Azúcar
- g
Hierro Hemínico
0.4 mg
Índice Glicémico
113
Fósforo
288.74 mg
Vitamina B6
0.18 mg
Vitamina B12
- mcg
Magnesio
16.05 mg
Tiamina
0.16 mg
Riboflavina
0.45 mg
Niacina
4.45 mg
Folato
27.04 mcg
Zinc
- mg
Macronutrientes
Lípidos
8.17 g
Carbohidratos
32.7 g
Proteinas
16.8 g
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