![Toast de huevo cocido con alfalfa de 321 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/agtzfmF2ZW5hLWJvdHIZCxIMSW50ZXJjb21Vc2VyGICAgMW2rJ8LDA/18-05-2023/1bJ8hIGqy98s2YhW3Pil1684388107940.jpeg)
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Toast de huevo cocido con alfalfa de 321 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
321 Kcal
🥑 Grasas:
11.88 g
🥔 Carbohidratos:
37.5 g
🍗 Proteínas:
20.2 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1/3 pieza
Preparación
- En una olla coloca agua y espera a que hierva. Una vez que hierva, añade el huevo y deja cocinar 8 minutos aproximadamente.
- En el pan, agrega aguacate machacado, luego el huevo y alfalfa.
- Acompaña con frijoles cocidos.
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