Pasta de caracol rellena de carne de 574.2 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
574.2 Kcal
🥑 Grasas:
28.43 g
🍞 Carbohidratos:
52 g
🍗 Proteínas:
29.6 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Nuez moscada
Pimienta
Agua
Ajo
Preparación
- Lavar y cortar en cuartos los jitomates, el apio y un poco de cebolla. Poner a cocer junto con el ajo, después proceder a licuar y reservar la mezcla.
- Cocer la pasta en agua..
- En un sartén con aceite, agregar la carne molida condimentada al gusto.
- Rellenar los caracoles con la carne molida.
- Derretir en otro sartén un poco de mantequilla y aceite de oliva , agregando el ajo , sofreir un 1 minuto y agregar la harina, remover constantemente por 30 segundos y después agregar la leche junto con la nuez moscada y pimienta al gusto. Remover constante durante 2 min cocinándose y reservar.
- Cubrir los caracoles rellenos con la salsa blanca recién hecha y la salsa de jitomate. Agregar queso y gratinar por 3 min. Servir.
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